Spécialiste du sommeil de votre enfant et de votre bien-être en post-partum
Ne restez pas seul.e face à votre fatigue.
Il est grand temps de prendre soin de vous.
On vous prépare à l'accouchement.. mais qui vous prépare au post-partum et au sommeil de votre bébé?
Sommeil 0/6 ans
Vos nuits sont courtes, hachées ? Les endormissements sont longs ? Les siestes inexistantes ou elles doivent toujours se faire en mouvement ? Vous le posez le plus délicatement possible et il se réveil au bout de 30 secondes ? Bref, c'est difficile et vous avez l'impression d'avoir testé 1001 astuces ?
Bienvenue dans cet espace sans jugement ! A travers mes consultations sommeil, je vous aide à comprendre le sommeil de votre enfant, trouver des solutions bienveillantes, personnalisées et adaptées à votre famille.
Accompagnement postnatal
Devenir mère est un bouleversement immense, tant physique qu'émotionnel. Pourtant, une fois l'accouchement passé, on oublie souvent de prendre soin de celle qui vient de donner la vie. Avec Instants Maternels, je vous propose un véritable cocon de soutien pour traverser ce "quatrième trimestre" avec sérénité. Que vous ayez besoin de déposer vos émotions, d'être rassurée, de démarrer paisiblement votre allaitement, ou simplement souffler pendant que je vous aide dans le quotidien (ménage, lessive, organisation…), je suis la personne ressource sur laquelle vous pouvez vous appuyer, selon vos besoins et à votre rythme.
Parce qu’une maman soutenue, c’est aussi un bébé apaisé.
Avec Instants Maternels, je vous offre un espace de bienveillance, d’information et de soutien, pour que votre post-partum soit plus doux, plus serein… et surtout, à votre rythme !